トレーナーのご紹介

【名前】

スモールジムHORIZON 代表トレーナー

海老　優介（えび　ゆうすけ）

【生年月日など】

1980年4月28日　Ｏ型

【経歴】

●外国語学部　英米語学科卒業

●大手CVS運営会社　店長　スーパーバイザー（2003～2007年）

●大手フィットネスクラブ　店舗運営チーフ　支配人　経営企画　マーケティング（2007～2024年）

【保有資格歴】

●（株）スモールジム認定　ヘルスケアデザイナー

●全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定　

パーソナルフィットネストレーナー

●全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定　

シニアフィットネストレーナー

●加圧KSアドバイザー

●TRXサスペンショントレーニングコース修了トレーナー

●メディックファーストエイド（MFA）救急救命&AEDコース修了

【好きなこと】

・家族で過ごして遊ぶこと（愛妻と愛娘２人の４人家族）

・ドライブ、旅行（行けるところはほぼクルマでいきます）

・お酒（特にビール！大勢と飲むのも少人数でしっとり飲むのも好きです）

・美味しい物を食べる（地域特産品や、ご当地ラーメンなどが大好きです）

・読書（娘も読書が好きです）

・サッカー、フットサル、スノーボード（シーズン中は雪山に入り浸りたい）

【好きな言葉・座右の銘】

Where there is a will, there is a way「意志あれば道あり」

（設立の思いにも同様のメッセージを掲載しています）

こんにちは！スモールジムHORIZONの海老です。

この度、2024年6月に、東京都品川区西大井エリアに『スモールジムHORIZON（ホライゾン）』オープンさせていただきました！

『からだをより良く！』というコンセプトには、次の3つのメッセージがあります。

1つ目は、自分のからだの状態を知っていただきたいということ。

2つ目は、自分で自由にからだを動かせるようになっていただきたいということ。

3つ目は、からだが変われば気持ちも変わることを実感していただきたいということです。

もう、そんな悲しい思いをさせたくない。人生の最期の瞬間まで、健康で快適な生活を過ごしてもらいたい。

過体重、姿勢悪化、関節の痛みなど、カラダの不調や悩みを抱えている方はたくさんいらっしゃると思います。

ぜひ、スモールジムHORIZONにお越しください。正しい運動、栄養、休養を実践するサポートをさせていただきます。

運動後、カラダが変わった後の「あたらしい景色（HORIZON)」を一緒に体感しましょう！

こちらは今年のお正月の写真です。最愛の家族と共に例年行事の凧揚げをしています。

何気ない日常を過ごせることが、最高の幸せと感じます。

このような幸せな時間が過ごせるカラダづくりを、皆様へもお届けできたら最高に嬉しいです。

何卒よろしくお願い申し上げます！

【名前】

スモールジムHORIZON トレーナー

稲垣　圭祐（いながき　けいすけ）

【生年月日】

1994年10月25日　

【経歴】

●愛知県豊田市出身

●スポーツ系専門学校卒業

●テニスコーチ歴　５年

●スタジオインストラクター　トレーナー歴　4年

（ボクササイズ・ストレッチ・ストレングストレーニング）

【保有資格歴】

●全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定　

パーソナルフィットネストレーナー

●TRXサスペンショントレーニングコース修了トレーナー

【好きなこと】

・ボルダリング・スパルタンレース・難しい事に挑戦すること

・散歩（特に公園。新宿御苑の年パス持ってます！）

・食べる事（特にハンバーガーが好き！週１の楽しみに！）