【健康だから楽しめる！】

こんにちは！スモールジムHORIZONの海老です。

 

当ジムは毎月29〜月末がお休み。

先月はお休みを利用して、家族で大阪万博にいってきました！

万博はやはり混雑しておりましたが、既に行かれたメンバーさんから事前情報もあり、当日は比較的スムーズに回れました。

これもメンバーさんのお陰です。本当にありがとうございます！

 

写真は万博のお土産です。

今週はお土産を渡しつつ、メンバーさん達と万博関連の話で盛り上がります。

 

中には「前回の大阪万博でパビリオン出店の仕事をしていた」なんて方も！

因みに、その方は当ジム男性最高齢（85歳）の方です。

世代を超えて、「万博の話題で盛り上がるジムって何？」とみんなで笑いました。

 

もう一つ、万博を通して感じたことは「健康だから楽しめる」ということ。

万博は並ぶのも仕方ないですが、幼い子供（6歳）には事あるごとに抱っこをせがまれました。

子供の体重は20kg越え。中々の重さです。

しかしながら、自分もメンバーさんと同じトレーニングを継続しています。

30分間の水上ショー中、抱っこし続けても平気な体力がついていました。

これには自分も少し驚き。ジムでのトレーニング効果を実感しました。

 

トレーニングを継続して健康であるからこそ、このようなお出掛けも楽しむことができますね。

この効果と経験をもっと多くの方に実感いただきたい。

そんな思いを新たにした旅行でした。

 

【4月〜土日も営業！】

土曜は10時〜18時、日曜は１０時〜1７時までの営業です。

当ジムは男性、シニアの方も大歓迎です。

メンバーは26歳から89歳の方までいらっしゃいますので、お気軽に見学体験お待ちしております！

では、また次回に！